Am creat Reframe your mind din dorința de a oferi oamenilor un spațiu sigur, în care să își exploreze gândurile, emoțiile și dificultățile de zi cu zi.

Lucrez cu intervenții psihologice suportive și educative, folosind metode din terapia cognitiv-comportamentală (CBT), o abordare validată științific care ajută la identificarea și modificarea tiparelor de gândire disfuncționale.

Cred în puterea micilor schimbări și în capacitatea fiecărei persoane de a-și (re)descoperi resursele interioare.
Te invit să facem împreună primii pași către claritate, echilibru și bine personal.